ডায়াবেটিস ও কিডনি রোগ হচ্ছে নীরব ঘাতক। যাদের এ দুটোর কোনো একটি স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয় তাদের যাতনার শেষ নেই। চলাফেরা, জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসে ব্যাপক পরিবর্তন আনতে হয়। বিভিন্ন কারণে কিডনির কার্যকারিতা কমে গেলে একজন মানুষ নানাবিধ শারীরিক জটিলতার মুখে পড়েন। এমনকি কিডনি একেবারে অকার্যকর হয়ে গেলে মৃত্যু সুনিশ্চিত।
কিডনি রোগের লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়গুলো জানা থাকলে অনেক সময় সুস্থ জীবন যাপন করা সম্ভব। এ বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন ইনোভেশন অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট একশনের (ক্রিডা) ডা. সুপ্রিয় পাল।
কিডনি রোগের উপসর্গ ও লক্ষণ
প্রাথমিক পর্যায়ে কিডনি রোগের তেমন কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না। ধীরে ধীরে কিডনির কার্যক্রম ক্ষমতা কমতে থাকলে লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে শুরু করে। ক্ষুধামন্দা, শরীরে ওজন হ্রাস পাওয়া, শরীরের বিভিন্ন অংশে (হাত, পা, মুখ) পানি জমে ফুলে যাওয়া, প্রস্রাবের পরিমাণ হ্রাস পাওয়া বা প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত যাওয়া, শরীরে ক্লান্তিভাব আসা, ঘুম কম হওয়া, অসুস্থ বোধ করা, শরীরের বিভিন্ন অংশে চুলকানি হওয়া, মাঝে মাঝেই মাথাব্যথা হওয়া ইত্যাদি লক্ষণ ক্রনিক কিডনি ডিজিসের শেষ পর্যায়ে প্রকাশ পেতে শুরু করে।
কিডনি রোগের ঝুঁকির কারণ
ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, হৃদরোগ, কিডনি রোগের পারিবারিক ইতিহাস, শরীরের অতিরিক্ত ওজন, ধূমপান, কিডনির জন্য ক্ষতিকর এমন ওষুধ সেবন, জন্মগত কিডনির সমস্যা, ৬০ বছরের ঊর্ধ্ব ব্যক্তি, প্রভৃতি কিডনি রোগের ঝুঁকির জন্য অন্যতম।
ক্রনিক কিডনি রোগের নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি এতটাই অ-নির্দিষ্ট যে তারা একটি অপরিবর্তনীয় পর্যায়ে উপস্থিত নাও হতে পারে:
* বমি বমি ভাব এবং বমি
* ক্ষুধা, ঘুম, ওজন এবং যৌনতার আগ্রহ কমে যাওয়া
* ক্লান্তি এবং দুর্বলতা
* অত্যধিক তৃষ্ণা
* মলের মধ্যে রক্ত এবং অনিয়মিত প্রস্রাব আউটপুট
* দুর্বল মানসিক তত্পরতা, বিভ্রান্তি এবং তন্দ্রা
* মাংসপেশির ক্ষয়, কাঁপানো এবং ক্র্যাম্প এবং হাড়ে ব্যথা
* অস্থির লেগ সিন্ড্রোম এবং হাত ও পায়ে অসাড়তা
* ভঙ্গুর চুল এবং নখ
* হেঁচকি
* পেরিওরবিটাল এডিমা – চোখের চারপাশে প্রদাহ
* প্যাডেল এডিমা – গোড়ালি এবং পায়ের প্রদাহ
* প্রস্রাবের মতো দুর্গন্ধ
* ক্রমাগত চুলকানি
* হার্টের আস্তরণের চারপাশে তরল জমা হওয়ার ক্ষেত্রে বুকে ব্যথা
* ফুসফুসে তরল জমা হওয়ার ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট
ইউরেমিক ফ্রস্ট – অস্বাভাবিক গাঢ়, ছাই বা হালকা ত্বকে ঘা এবং রক্তপাতের প্রবণতা
অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ)
